Apakah saya mendapat berkas aslinya?

Ya. Gambar di atas hanya pratinjau. Setelah pembayaran, kami mengirim tautan unduh berkas proyek yang asli (workbook .xlsx) lewat WhatsApp atau email.

Apakah data di dalam berkas itu data asli?

Bukan. Data contoh bersifat sintetis dan hanya memperlihatkan cara kerja rumusnya. Ganti dengan data Anda sendiri, rumusnya tetap bekerja.

Bisakah disesuaikan dengan data saya?

Bisa, sebagai pesanan terpisah. Kirim pesan lewat WhatsApp berisi gambaran singkat kolom data Anda dan hasil yang Anda inginkan.

Heatmap Conditional Formatting untuk habit tracker olahraga | Excel: berkas proyek

Cerdas Inovasi DigitalPengembang Software ~ Layanan JasaTraining/Pelatihan ~ Berdiri sejak 1995

Memuat

Rumus di dalam berkas

Sel	Rumus	Keterangan
H2	`=IF(G2>=LARGE(Data!$G$2:$G$61,5),"Top 5","")`	Penanda 5 transaksi terbesar (dasar aturan format).
I2	`=IF(AND(F2<>"",A2<TODAY()-30),"Lama","Baru")`	Penanda baris berumur lebih dari 30 hari.
J2	`=IF(D2<=0,"Cek qty","OK")`	Penanda qty nol atau minus.
H3	`=AVERAGE(B3:D3)`	Nilai tengah baris kategori pertama sebagai patokan skala warna.

Isi contoh

Kolom pada lembar Data:

Aktivitas
Kategori
Sesi
Kalori Terbakar
Status
Tanggal

Item pada lembar Master

Aktivitas	Kalori Terbakar
Lari Pagi 5 K	350
Push Up 3 Set	80
Yoga 30 Menit	120
Bersepeda 10 Km	300
Berenang 30 Menit	250
Plank 3 Menit	40
Jalan 10 Ribu Langkah	400
Latihan Beban	280
Minum Air 2 Liter	10
Tidur 8 Jam	10

Dashboard: Dasbor Habit dan Olahraga

Total Sesi
Total Kalori Terbakar
Streak Terpanjang
Persentase Selesai

Tips

Mulai dari kebiasaan kecil yang mudah dijaga
Centang tiap hari agar streak tidak putus
Evaluasi capaian setiap akhir minggu

Data contoh bersifat sintetis.

Heatmap Conditional Formatting untuk habit tracker olahraga

Info proyek

Proyek serupa

Fungsi yang dipakai

Berkas proyek yang bisa Anda unduh

Isi berkas

Rumus di dalam berkas

Langkah memakai

Isi contoh

Item pada lembar Master

Dashboard: Dasbor Habit dan Olahraga

Tips

Harga dan pemesanan

Pertanyaan umum

Heatmap Conditional Formatting untuk pajak dan PPh

Impor CSV dan Backup Otomatis (VBA) untuk habit tracker olahraga

Pencarian Fleksibel XLOOKUP untuk habit tracker olahraga